Avantages de conception
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Robustesse
Barre en acier. Garantie : 5 ans. Charge maximale : 160 kg
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Entraînement musculaire
Développement musculaire : - Biceps - Triceps - Pectoraux - Dos - Jambes (squats)
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Prise en main
Poignées moletées pour une meilleure prise en main.
Détails de conception
Dimensions de la barre : 2 mètres
Longueur :
- 2 mètres
Poids :
- 9,75 kg
Poids maximal Charge maximale : 160 kg
Diamètre : compatible avec les disques de 28 mm.
Largeur de la poignée : 134 cm
Pour maintenir les disques en place, nous recommandons l’utilisation de ce produit avec nos colliers de serrage intelligents (réf. : 8574652).
Quels disques sont compatibles avec cette barre ?
Cette barre est compatible avec tous les disques de 28 mm (réf. : 1042303).
L’utilisation de colliers de serrage (réf. : 8574652) est nécessaire.
Quels accessoires sont compatibles avec cette barre ?
Cette barre peut être utilisée avec le support de musculation pliable (réf. : 8616805). Le support de barre permet de ranger votre barre. Vous pouvez réaliser encore plus d'exercices avec une cage à musculation (réf. : 8766092) et un banc (réf. : 8766093). Des sangles de levage (réf. : 8642608) ou des gants (réf. : 8595171) peuvent rendre vos séances de musculation plus confortables. Conseils de notre formation sur l'utilisation de la barre : Avec cette barre, vous pouvez réaliser des exercices polyarticulaires avec des poids pour développer votre masse musculaire. - Squats : 4 séries de 6 à 10 répétitions - Développé couché : 4 séries de 6 à 10 répétitions - Développé incliné : 4 séries de 6 à 10 répétitions - Développé épaules : 4 séries de 6 à 10 répétitions - Rowing barre : 4 séries de 6 à 10 répétitions Arrêtez-vous deux répétitions avant la fin et prenez deux minutes. pour récupérer. Vous pouvez ajouter des répétitions et du poids au fur et à mesure que vous devenez plus fort.
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