Avantages de conception
-
Robustesse
Barre en acier. Charge maximale : 100 kg
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Entraînement musculaire
Isolation parfaite des triceps et des avant-bras (brachioradialis)
-
Prise en main
Poignées moletées pour une meilleure prise en main.
Détails de conception
Dimensions et poids de la barre à triceps
- Longueur : 86 cm
- Diamètre : 28 mm
- Poids : 4,6 kg
- Charge maximale : 100 kg />- Longueur de charge : 22 cm de chaque côté
- Longueur intérieure de la poignée : 13 cm
Il est essentiel d'utiliser des colliers de serrage avec cette barre. Les colliers Smart (réf. : 8574652), par exemple.
Pourquoi intégrer une barre à triceps à vos entraînements ?
La forme spéciale de cette barre de musculation sollicite vos triceps. Grâce à ses différentes prises, vous pouvez varier la position de vos mains et ainsi engager différentes fibres musculaires pour chaque groupe musculaire. En complément d'une barre d'haltères classique pour les biceps, une barre à triceps est utile pour équilibrer la musculature du bras.
Utilisation de votre barre à triceps en toute sécurité
Charge maximale de la barre à triceps en position horizontale :
- 100 kg
- Il est essentiel d'ajouter des colliers de serrage pour sécuriser vos poids (Colliers de serrage intelligents : réf. : 8574652)
- Il est déconseillé d'utiliser cette barre en position verticale.
Quels poids puis-je utiliser avec cette barre à triceps ?
Cette barre à triceps est compatible avec tous nos poids de 28 mm, jusqu'à un maximum de 100 kg.
Poids en fonte :
- 0,5 à 20 kg
Revêtement en caoutchouc Poids :
- 1,25 kg (réf. : 8388222)
- 2,5 kg (réf. : 8388695)
- 5 kg (réf. : 8388696)
- 10 kg (réf. : 8388223)
- 20 kg (réf. : 8388237)
Utilisez des colliers de serrage Smart Disc (réf. : 8574652) pour fixer vos poids sur la barre.
Gardez votre barre à triceps au sec pour prolonger sa durée de vie.
Comme pour tout équipement de musculation en acier, ne rangez pas votre barre dans un endroit humide.
Utilisez plutôt un placard ou un garage.
Pour nettoyer votre barre après une séance d'entraînement, vous pouvez utiliser un chiffon légèrement humide.
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