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DECATHLON Hydrogel énergétique à la caféine et au cola, 4 x 53 ml 9208941

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Avantages du design

  • Valeurs énergétiques

    Chaque gel fournit 95 kcal et 23 g de glucides (maltodextrine, sucre).

  • Ouverture/fermeture facile

    Facile à ouvrir et conçu pour être jeté en un seul déchet.

  • Réduit la fatigue

    Les vitamines B6, B9 et C contribuent à réduire la fatigue.

  • Composition

    Contient 92 mg de sodium et 80 mg de caféine.

Détails du design

UN PRODUIT CONÇU POUR LES ENTRAÎNEMENTS D'ENDURANCE

Conçu pour les efforts d'endurance où la bouche est sèche et saturée de sucre, ce gel est très efficace lors de vos longues randonnées, triathlons ou marathons.
Il fournit de l'énergie, mais avec une faible teneur en sucre grâce à la maltodextrine. Son goût est subtil.

QUAND PRENEZ-VOUS MON HYDROGEL ENRICHI EN CAFÉINE ?

Prenez un gel Hydro + saveur cola dès que vous ressentez une baisse de vigilance ou une sensation de fatigue, de préférence à mi-parcours de votre entraînement (car il faut compter 60 à 90 minutes pour une absorption optimale de la caféine par l'organisme). Contrairement aux gels traditionnels, il n'est pas nécessaire de boire de l'eau pour l'absorber. Très pratique si vous n'avez pas d'eau à disposition !

À QUOI SERT LA CAFÉINE ?

La caféine contribue à accroître la vigilance et à réduire la perception de l'effort et de la douleur. Elle contribue ainsi à améliorer vos performances. La caféine laisse un goût amer (comme le café), ce qui peut vous donner envie de vous rincer la bouche ensuite. Si vous n'aimez pas l'amertume, ce produit n'est pas fait pour vous.

QUE DOIS-JE PRENDRE EN PLUS DE MON GEL ?

60 g de glucides (sucre) par heure de sport : c'est ce que recommandent les nutritionnistes pour les entraînements de plus de 3 heures. Ce gel de 53 ml contient 23 g de glucides, dont 8,4 g de sucres simples. Nous recommandons donc de consommer 500 ml de boisson isotonique par heure en plus du gel. Pas de solution pour transporter votre boisson ? Vous pouvez consommer ce gel seul, en alternance avec le gel à la pêche sans caféine, à raison de 2 à 3 gels par heure. Origine et réglementation : en savoir plus. Ces gels sont fabriqués en France. Qu'en est-il des règles antidopage ? Le produit est conforme à la norme antidopage AFNOR NF V94-001 en vigueur au moment de la fabrication du lot.

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