Avantages du design
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Facilité d'utilisation
Balles de couleurs différentes, ce qui facilite le suivi de leurs trajectoires
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Robustesse
Coutures robustes qui résistent aux chocs lors de l'apprentissage en intérieur.
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Facilité de manipulation
Petite taille adaptée aux petites mains. Balles souples, confortables pour jongler.
Détails du design
Choisir ses balles de jonglage
Les jongleurs doivent utiliser des balles adaptées à leur niveau, à la taille de leurs mains et à leur force. Les sacs souples sont plus adaptés aux débutants et à l'entraînement (en intérieur). Le diamètre de la balle dépendra de la taille des mains du jongleur et du nombre de balles qu'il souhaite jongler. Le poids, quant à lui, dépend de sa force. Vous trouverez d'autres conseils sur la jonglerie sur la chaîne YouTube Decathlon Gymnastics. Quels jeux les enfants peuvent-ils pratiquer la jonglerie et développer leur coordination ? Il existe de nombreux jeux à la fois ludiques et pédagogiques. Voici quelques jeux auxquels vous pouvez jouer avec vos amis ou votre famille :
- Faites rouler la balle sur le sol ou sur votre corps.
- Tenez la balle en équilibre sur votre tête ou votre main.
- Lancez la balle à une autre personne et rattrapez-la.
- Lancez les balles dans un récipient.
- Lancez les balles sur une cible (un cerceau de jonglage, par exemple).
Comment jongler avec deux balles
Commencez avec une seule balle. Lancez-la d'une main à l'autre en essayant de garder vos mains aussi immobiles que possible et de regarder droit devant vous.
Ensuite, prenez une deuxième balle et tenez-en une dans chaque main. Lancez la première balle. Lorsqu'elle atteint son point le plus haut, lancez l'autre balle. Rattrapez les balles, une à la fois, dans la main opposée à celle qui les a lancées. Répétez cet exercice en commençant par l'autre main. Comment jongler avec trois balles ? Prenez deux balles dans une main et une balle dans l'autre. Commencez avec la main qui tient les deux balles. Lancez l'une de ces balles et, lorsqu'elle atteint son point le plus haut, lancez la balle que vous tenez dans l'autre main. Rattrapez les deux balles avec l'autre main. Lorsque la deuxième balle atteint son point le plus haut, lancez la troisième. Et voilà comment jongler avec trois balles !
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