Avantages du design
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Design compact
Cet appareil présente un design compact pour un rangement facile.
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Facilité d'utilisation
Console simple et facile à utiliser
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Polyvalence
Améliore votre condition cardiovasculaire et renforce l'ensemble de votre corps.
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Coaching
Console 4 fonctions : répétitions, durée, fréquence et dépense calorique.
Détails du design
Quels sont les avantages du stepper MS520 ?
Affinez votre silhouette en associant musculation et Cardio. Le stepper sollicite vos abdominaux et les muscles du bas du corps (fessiers, cuisses, mollets, etc.) pour un entraînement complet. Le mouvement de rotation latérale fait travailler en profondeur vos muscles abdominaux.
Utilisez les bandes élastiques pour renforcer les muscles du haut du corps.
La barre de maintien assure votre confort et vous aide à garder le dos bien droit pendant toute la durée de votre entraînement.
Comment utiliser votre mini stepper
Avec le stepper MS520, vous sollicitez simultanément vos systèmes musculaire et cardiovasculaire. Plus vous vous entraînez, meilleures seront votre respiration et votre coordination. Commencez votre séance par un échauffement de 3 à 5 minutes. Ensuite, consacrez environ 20 à 30 minutes à votre entraînement. Après cela, revenez progressivement au calme, puis faites quelques étirements pour améliorer votre souplesse musculaire et éviter les blessures. Pour aller plus loin, augmentez la difficulté… Si vous souhaitez solliciter davantage vos abdominaux et votre tronc, vous pouvez effectuer une rotation du bassin à chaque pas. Cela demande un effort supplémentaire, mais vous offrira un entraînement plus complet. Utilisez le compteur et les 4 indicateurs ! Vous pouvez suivre la progression de votre séance et vos performances en consultant le nombre de répétitions effectuées, le temps écoulé depuis le début, votre rythme et le nombre de calories brûlées. Vous pouvez ensuite analyser ces indicateurs pour constater vos progrès d'une séance à l'autre ! Le MS520 : Facile à déplacer et à ranger. Il est si petit et compact que vous pouvez facilement le déplacer d'une pièce à l'autre. À la fin de votre séance d'entraînement, vous pouvez le ranger presque partout. Reste en place au sol pour plus de sécurité. Le stepper MS520 est équipé de pieds antidérapants et de pédales à surface adhérente pour une stabilité maximale lors de son utilisation. Dimensions et poids : Longueur : 50,1 cm ; Largeur : 37 cm ; Hauteur : 30,7 cm ; Poids : 10,69 kg.
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