Avantages de conception
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Compatibilité
Produit compatible avec tous nos supports de poids 2022 et le Weight Rack 900
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Montage/démontage facile
Montage et démontage sans outil en moins de 30 secondes
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Robustesse
Le support peut supporter jusqu'à 200 kg
Détails de conception
Dimensions, poids et charge maximale supportée par le Smart Landmine
Dimensions du produit : - Longueur : 53 cm
- Hauteur : 9,1 cm
- Largeur : 10 cm
- Produit Poids : 2,5 kg
Dimensions de la boîte : - Longueur : 57,5 cm
- Hauteur : 11 cm
- Largeur : 12,5 cm
- Poids : 3 kg
Charge maximale supportée par la barre de musculation :
- 200 kg
Pourquoi choisir la barre de musculation Smart Landmine ?
Cet accessoire enrichit considérablement votre programme de musculation. Vous pouvez ainsi travailler différents groupes musculaires, sortir de la routine et rester motivé !
Installer la barre de musculation est simple, avec ou sans support. Le Smart Landmine deviendra assurément votre accessoire d'entraînement préféré !
Installation du Smart Landmine
Sans rack :
- Empilez plusieurs disques de poids ou pare-chocs
- Insérez le support Landmine dans les disques
- Glissez votre barre dans le Landmine et fixez-la avec les vis de serrage.
Avec un rack :
- Insérez l'extrémité du support de barre dans les trous de votre rack.
- Positionnez-le de manière à pouvoir insérer la goupille de sécurité.
- Insérez et fixez votre barre.
Grâce à son adaptateur, le Smart Landmine est compatible avec les barres de 50 mm et de 28 mm.
Entraînez-vous en toute sécurité avec le Smart Landmine
Utilisez toujours la goupille de sécurité si vous utilisez votre Smart Landmine sur un rack de musculation.
Quels accessoires sont compatibles avec le Smart Landmine ?
Le Smart Landmine est compatible avec :
- Toutes les barres de 28 mm et de 50 mm
- Tous les poids de 28 mm et de 50 mm
Et nos racks de musculation :
- Rack de musculation mural (réf. : 8651534)
- Support de musculation pliable (réf. : 8616805)
- Support de musculation 900 (réf. : 8766092)
Obtenez des pièces détachées pour votre Smart Landmine !
Si vous perdez des pièces de votre Smart Landmine, vous les trouverez sur notre site après-vente.
Adaptateur (réf. : 8821090), vis de serrage (réf. : 8827495), goupille de sécurité (réf. : 8827495) et bien plus encore sont disponibles à l’achat pour prolonger la durée de vie de votre accessoire de musculation.
Notre coach vous guide à travers une séance d’entraînement Smart Landmine
Développement de la masse musculaire :
Dos :
- Rowing T-bar : 4 séries de 8 à 10 répétitions Rowing Meadow : 3 séries de 8 à 12 répétitions de chaque côté
Épaules :
- Développé à la barre fixe : 3 séries de 8 à 12 répétitions de chaque côté
Jambes :
- Squat à la barre fixe : 8 à 12 répétitions
Choisissez une charge et effectuez le maximum de répétitions avec cette charge (en gardant 2 répétitions en réserve). Augmentez ensuite la charge et recommencez.
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