Avantages du design
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Polyvalence
Variété d'exercices grâce à sa forme : musculation et entraînements fonctionnels
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Prise en main ergonomique
Poignée moletée pour une meilleure prise en main.
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Rebond
Forme spécialement conçue pour que l'haltère retombe bien au sol
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Robustesse
La base en caoutchouc ne rayera pas vos sols.
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Coaching
Laissez l'application Freeletics vous coacher pour atteindre vos objectifs.
Détails de conception
Pourquoi utiliser cet haltère pendant vos entraînements ?
- Une prise en main optimale ! Grâce à sa poignée en acier moleté, cet haltère offre une prise en main sûre pour des transitions fluides entre les mouvements.
- Une durabilité exceptionnelle ! Sa conception robuste et sa finition électro-galvanisée lui permettent de relever tous les défis.
- Protection contre les chocs ! Le revêtement en caoutchouc absorbe les impacts. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur votre entraînement sans vous soucier d'abîmer vos sols ou votre haltère.
Nos produits sont fabriqués à partir d'au moins 80 % de fonte recyclée
Depuis 2018, nos équipes intègrent progressivement des matériaux recyclés jusqu'à atteindre l'équilibre parfait. Après plusieurs années d'expérimentation, Decathlon remplace l'intégralité de sa gamme de produits en fonte par de la fonte recyclée composée d'au moins 80 % de déchets métalliques et d'acier – une véritable prouesse pour le monde du métal ! Pour garantir une qualité équivalente à celle de la fonte classique, des tests sont effectués dans des laboratoires partenaires.
Description de l'haltère
- Poids : 20 kg
- Diamètre de la poignée ergonomique : 3,5 cm
Poignée ergonomique.
- Cet haltère est vendu à l'unité.
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Pourquoi utiliser des haltères pour s'entraîner ?
Grâce à sa conception unique, cet haltère hexagonal crée un déséquilibre bénéfique qui favorise le développement musculaire. Idéal pour intensifier les mouvements de cross-training, comme le développé-poussé, les squats avant et l'épaulé-jeté !
Pourquoi l'haltère est-elle recouverte de caoutchouc et de forme hexagonale ?
Suite à vos retours, nous avons amélioré cet haltère avec une conception à 6 faces qui l'empêche de rouler.
Le revêtement en caoutchouc offre une protection optimale contre les chocs et le rend plus silencieux.
La poignée ergonomique est dotée d'une zone antidérapante et d'une forme incurvée qui garantissent une prise en main parfaite.
Attention lorsque vous laissez tomber l'haltère
Pour des entraînements plus sûrs, utilisez cet haltère hexagonal avec un tapis en caoutchouc (réf. : 8651539).
Rangement et entretien de votre haltère
Nous vous recommandons de ranger votre haltère à l'intérieur, à l'abri de l'humidité et sur un tapis en caoutchouc pour protéger votre sol (réf. : 8651539). Cela évitera d'endommager vos sols. Vous pouvez également le ranger sur une barre et un support à haltères (réf. : 8788246).
Gardez votre haltère comme neuve en l'essuyant avec un chiffon propre.
En quoi Freeletics est-elle différente des autres applications ?
Freeletics est votre coach numérique personnel. Elle utilise l'IA et les sciences du sport pour créer des programmes personnalisés adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou vous remettre en forme, avec ou sans équipement, Freeletics peut adapter un programme. Créez vos propres séances d'entraînement parmi des centaines d'exercices, suivez vos progrès, fixez-vous des défis et bien plus encore.
Conseils de notre coach
Vous devez adapter le nombre de répétitions, le temps de repos, le nombre de tours et la distance de course à votre niveau. N'hésitez pas à utiliser des haltères plus lourdes ou plus légères pour garantir votre sécurité tout en repoussant vos limites.
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