Avantages du design
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Autonomie
11 jours d'autonomie en mode montre et 21 heures en mode GPS
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Polyvalence
Plus de 30 sports intégrés : marche, course, cyclisme, HIIT, natation, golf, etc.
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Précision
Suivi de l'énergie Body Battery : sommeil, sieste, stress et séances d'entraînement
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Connectivité
Notifications intelligentes, paiement sans contact avec Garmin Pay et musique intégrée
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Coaching
Programmes d'entraînement adaptatifs gratuits avec Garmin Coach
Détails du design
MONITEUR D'ÉNERGIE
Voir Suivez votre niveau d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est prêt à bouger ou quand il est épuisé et a besoin de se ressourcer grâce à un sommeil réparateur. Obtenez des informations plus détaillées et personnalisées sur l'impact du sommeil, des siestes, des activités quotidiennes et du stress sur votre énergie.
COACH DU SOMMEIL
Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur vos besoins en sommeil et comment les améliorer. Suivez vos différentes phases de sommeil et vos siestes, et consultez des indicateurs clés comme votre VFC (variabilité de la fréquence cardiaque) pour mieux comprendre votre santé.
MULTI SPORTS
Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives préchargées (GPS) pour l'intérieur et l'extérieur, comme la marche, la course, le golf, la natation, les activités pour personnes à mobilité réduite, etc.
BIENFAITS DE L'ENTRAÎNEMENT ET DU TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Comprenez mieux l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps de récupération. Vous devez relever tous les défis physiques.
RAPPORT DU MATIN
Recevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre VFC et plus encore dès votre réveil. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.
NOTIFICATIONS INTELLIGENTES
Recevez des e-mails, des SMS et des alertes sur votre montre lorsqu'elle est connectée à votre iPhone ou smartphone Android compatible. Si vous avez un téléphone Android, répondez aux SMS avec le clavier de la montre et visualisez les photos qui vous sont envoyées directement sur son écran.
DÉTECTION DES SIESTES
Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour observer leurs bienfaits sur votre corps, ainsi que leur durée et leur heure idéales.
VFC
Mieux comprendre votre état de santé général en suivant la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant votre sommeil.
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET FRÉQUENCE CARDIAQUE
La montre connectée vívoactive 5 mesure votre fréquence cardiaque en continu pour vous tenir informé(e) jour et nuit.
SUIVI DU STRESS
Découvrez si votre journée est calme, équilibrée ou stressante.
SUIVI DE LA SANTÉ DES FEMMES
Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour recevoir des conseils sur l'exercice et la nutrition.
BILAN DE SANTÉ
Enregistrez une session de 2 minutes pour enregistrer des statistiques de santé clés, puis générez un rapport à partager avec votre professionnel de santé.
CAPTEUR D'OXYLARISATION DE POULS
Surveillez votre taux de saturation en oxygène dans le sang, que vous soyez éveillé(e) ou endormi(e).
MÉDITATION
Réduisez le stress, l'anxiété et bien plus encore grâce à des séances de méditation guidée.
EXERCICES DE RESPIRATION
Commencez un exercice de respiration pour suivre votre stress et votre respiration.
Hydratation
Enregistrez votre consommation quotidienne de liquides pour ne pas oublier de vous hydrater.
RESPIRATION
Découvrez comment vous respirez tout au long de la journée et de la nuit.
MODE FAUTEUIL ROULANT
Suivez vos efforts quotidiens et recevez des alertes sur les variations de poids, les applications sportives, les entraînements pour personnes à mobilité réduite, et bien plus encore.
GARMIN COACH
Profitez de plans d'entraînement adaptatifs gratuits pour les courses de 5 km, 10 km et semi-marathon, conçus par des entraîneurs experts.
Compatibilité avec l'application Kiprun Pacer
Notre montre est compatible avec l'application Decathlon Kiprun Pacer.
Vous pouvez créer des plans d'entraînement personnalisés, obtenir Guidage vocal et synchronisation de vos activités. Vos séances sont directement exportées vers votre montre et vos données sont automatiquement analysées afin d'adapter vos futures séances d'entraînement.
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