Avantages du design
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Autonomie
11 jours d'autonomie en mode montre et 21 heures en mode GPS
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Polyvalence
Plus de 30 sports intégrés : marche, course, cyclisme, HIIT, natation, golf, etc.
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Précision
Suivi de l'énergie Body Battery : sommeil, sieste, stress et séances d'entraînement
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Connectivité
Notifications intelligentes, paiement sans contact avec Garmin Pay et musique intégrée
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Coaching
Programmes d'entraînement adaptatifs gratuits avec Garmin Coach
Détails de conception
SUIVI D'ÉNERGIE
Suivez vos niveaux d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est prêt à l'action ou épuisé et a besoin de se ressourcer grâce à un sommeil réparateur. Obtenez des informations plus détaillées et personnalisées sur l'impact du sommeil, des siestes, des activités quotidiennes et du stress sur votre énergie.
COACH DU SOMMEIL
Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur vos besoins en sommeil et comment les améliorer. Suivez vos différentes phases de sommeil et vos siestes, et consultez plusieurs indicateurs clés pendant votre sommeil, comme votre VFC (variabilité de la fréquence cardiaque), pour mieux comprendre votre santé.
MULTI SPORTS
Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives préchargées (GPS) pour l'intérieur et l'extérieur, y compris la marche, Course à pied, golf, natation en piscine, activités pour personnes à mobilité réduite, etc.
BIENFAITS DE L'ENTRAÎNEMENT ET DU TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Mieux comprendre l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps de récupération nécessaire pour relever tout défi physique.
RAPPORT DU MATIN
Recevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre VFC et plus encore dès votre réveil. Vous pouvez même personnaliser votre rapport.
NOTIFICATIONS INTELLIGENTES
Recevez vos e-mails, SMS et alertes sur votre montre lorsqu'elle est connectée à votre iPhone ou smartphone Android compatible. Si vous avez un téléphone Android, répondez aux SMS avec le clavier de la montre et visualisez les photos directement sur son écran.
DÉTECTION DE LA SIESTE
Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour observer leurs bienfaits sur votre corps, ainsi que leur durée et leur moment idéaux.
ÉTAT DE LA VFC
Mieux comprendre votre état de santé général en suivant la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant votre sommeil.
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre connectée vívoactive 5 mesure en continu votre fréquence cardiaque pour vous tenir informé jour et nuit.
SUIVI DU STRESS
Découvrez si votre journée est calme, équilibrée ou stressante.
SUIVI DE LA SANTÉ DES FEMMES
Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour recevoir des conseils sur l'exercice et la nutrition.
SANTÉ APERÇU
Enregistrez une session de 2 minutes pour noter vos principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre professionnel de santé.
CAPTEUR D'OXYLARISATION DE POULS
Surveillez votre taux de saturation en oxygène dans le sang, que vous soyez éveillé ou endormi.
MÉDITATION
Réduisez le stress, l'anxiété et bien plus encore grâce à des méditations guidées.
EXERCICES DE RESPIRATION
Commencez un exercice de respiration pour suivre votre stress et votre respiration.
HYDRATATION
Notez votre consommation quotidienne de liquides pour ne pas oublier de vous hydrater.
RESPIRATION
Découvrez comment vous respirez tout au long de la journée et à nuit.
MODE FAUTEUIL ROULANT
Suivez vos efforts quotidiens et recevez des alertes sur les variations de poids, les applications sportives et les entraînements pour personnes à mobilité réduite, et bien plus encore.
GARMIN COACH
Profitez de plans d'entraînement adaptatifs gratuits pour les courses de 5 km, 10 km et semi-marathon, conçus par des entraîneurs experts.
Compatibilité avec l'application Kiprun Pacer
Notre montre est compatible avec l'application Decathlon Kiprun Pacer.
Vous pouvez créer des plans d'entraînement personnalisés, bénéficier d'un guidage vocal et synchroniser vos activités. Vos séances sont exportées directement sur votre montre et vos données sont automatiquement analysées pour adapter vos futurs entraînements.
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