Avantages du design
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Design compact
L'anneau de musculation est léger et compact pour un transport et un rangement faciles.
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Facilité d'utilisation
Aucun réglage nécessaire, prenez-le simplement en main et commencez à vous muscler !
Détails du design
Dimensions de l'anneau de musculation jaune
Dimensions de l'anneau jaune :
- Extérieur : 85 mm
- Intérieur : 44 mm
- Diamètre : 21 mm
Il a une résistance de 11 kg, ce qui signifie qu'il faut une force de 11 kg pour rapprocher les deux extrémités de l'anneau.
Pourquoi choisir la résistance légère ? Renforcement de la main ?
Cette petite bague de résistance légère vous permet de renforcer facilement votre main et votre avant-bras dès que vous avez quelques minutes de libre. Sa composition 100 % en élastomère thermoplastique lui confère une grande robustesse.
Parfaite pour la kinésithérapie ou pour améliorer votre force de préhension, sa faible résistance contribue à un renforcement progressif. Vous profiterez ainsi de meilleures performances sportives (notamment en musculation, tennis et escalade) et vos activités quotidiennes (porter vos courses, par exemple) seront facilitées.
Utilisation de cette bague de préhension ultra-légère
Cette bague est très simple d'utilisation : il suffit de la placer dans la paume de votre main et de serrer. Sa forme ronde s'adapte à toutes les mains. Prolongez la durée de vie de l'anneau en le faisant régulièrement bouger dans votre main afin de ne pas toujours serrer la même partie. Découvrez les conseils de notre coach pour bien débuter avec cette poignée de musculation. Cette bague est idéale pour s'échauffer avant une séance de musculation des bras ou du dos et contribue à réduire considérablement les risques de blessures aux poignets et aux coudes. Effectuez 1 à 2 séries d'environ 15 répétitions avant de commencer votre entraînement. Si vous souhaitez renforcer vos avant-bras, optez pour une poignée de musculation offrant une résistance plus élevée.
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