Avantages du design
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Poignée ergonomique
Les poignées ergonomiques assurent un meilleur contrôle pendant l'exercice.
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Réglable
Une poignée réglable de 8 à 40 kg grâce à son indicateur.
Détails du design
Dimensions de la poignée réglable
Vendu à l'unité. Convient aux droitiers et aux gauchers.
Dimensions en position non comprimée :
- 17,5 cm de hauteur
- 10 cm de largeur
- 3 cm de longueur
La résistance est réglable de 8 à 40 kg grâce à son indicateur. Positionnable sur 8, 16, 24, 32 ou 40 kg.
À quoi sert une bonne poignée de musculation ?
- Cette poignée est idéale pour prévenir les troubles musculo-squelettiques dus aux mouvements répétitifs, les tendinites, etc.- Cette poignée est recommandée pour la rééducation de la main, du poignet et de l'avant-bras.
- Une bonne prise en main est essentielle pour des sports comme l'escalade, la musculation, le cyclisme, le tennis, etc., mais aussi au quotidien, pour une meilleure préhension.
C'est l'accessoire parfait au quotidien, que ce soit à la maison, au bureau ou en voyage.
Cette poignée est facile à régler et très résistante !
Pour vous proposer une poignée à la fois durable et facile à régler, nous avons choisi un ressort de compression plus puissant qu'un ressort classique : en traction.
Comment régler la résistance des poignées ?
- Écartez les poignées et poussez le curseur vert vers le haut ou vers le bas pour augmenter ou diminuer la résistance.
- Poignées en polyamide texturé pour une bonne prise en main.
Que faire si les poignées grincent ?
Il est possible, et tout à fait normal, que les poignées grincent après une utilisation intensive. Les versions récentes du produit ne devraient pas présenter ce problème, mais si vous avez acheté le vôtre avant 2023, cela peut arriver.
Il suffit d'appliquer un peu de WD40 pour résoudre le problème !
Conseils de notre coach pour une utilisation optimale
Il est important de s'échauffer et d'augmenter la charge progressivement. Contrairement à la croyance populaire, maintenir la poignée en position fermée est plus efficace que de faire un grand nombre de répétitions.
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