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T-shirt de randonnée de maternité QUECHUA pour femmes enceintes 9215378

Sale price EUR €8.25 Regular price EUR €16.50

SIZE UK 10 / EU M

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Avantages du design

  • Conception anatomique

    Disponible en 7 tailles : du XS au 3XL

  • Séchage rapide

    Jacquard ventilé au dos | Séchage rapide grâce aux fibres de polyester

  • Confort d’utilisation

    Léger, fluide et doux sur la peau grâce à son tissu en lyocell et coton

Détails du design

Quelle taille choisir ?

Nous vous recommandons de choisir votre taille habituelle.
Le mannequin portant le t-shirt blanc mesure 1,63 m et porte une taille M.
Le mannequin portant le t-shirt rose mesure 1,79 m et porte une taille M.

Faire du sport pendant la grossesse ?

Quelles que soient les activités physiques que vous avez choisies, consultez toujours votre médecin ou votre sage-femme avant de commencer.
Lorsque vous pratiquez un sport pendant votre grossesse, vous devez évidemment être à l’écoute de votre corps et savoir ralentir l’effort lorsque votre bébé en a besoin. Si vous étiez active avant votre grossesse, vous ressentirez naturellement le besoin de réduire l'intensité de vos activités physiques.
Vous pouvez utiliser ce repère pour faire de l'exercice en toute sécurité : s'exercer à 60 % de sa fréquence cardiaque maximale.

Les bienfaits de la randonnée pendant la grossesse

En attendant la naissance de votre enfant, profitez-en pour marcher afin d'éveiller tous vos sens et de vivre pleinement chaque instant. Immergez-vous au cœur de la nature. La flore qui vous entoure joue un rôle essentiel dans votre bien-être quotidien. C'est aussi un excellent moyen de travailler votre respiration. Cela aidera votre corps à être mieux préparé pour le jour de l'accouchement.
N'oubliez pas : si l'air pur de la nature vous procure des papillons dans le ventre, votre bébé en profitera aussi.

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