Avantages de conception
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Conception anatomique
La partie centrale soulage la pression sur le périnée. Unisexe.
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Modularité
Accessoires possibles : caméras d'action sportives.
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Confort d'assise
Selle large et ergonomique pour une meilleure répartition du poids.
Détails de conception
Caractéristiques :
270 mm x 160 mm
Compatibilité :
Compatible avec toutes les marques de tiges de selle à rails de 7 mm.
Comment choisir sa selle selon son style de cyclisme
Une selle adaptée à votre position pour un confort garanti.
Dos droit (90°) : Selle large et rembourrée pour un confort accru
Position inclinée (60°) : Selle polyvalente
Position basse (30°) : Selle fine et moulée pour améliorer les performances
Choisir la bonne largeur de selle
Voici quelques repères simples :
- Si l'écart entre vos ischions est compris entre 90 et 120 mm, utilisez une selle de 145 mm.
- S'il est compris entre 120 et 140 mm, une selle de 155 mm sera plus confortable.
- En position surélevée (45 à 60°), choisissez une selle de 155 mm, même si l'écart est plus faible.
Regardez le tutoriel vidéo pour mesurer l'écart entre vos ischions :
Vous pouvez également regarder notre tutoriel vidéo qui explique toutes les étapes décrites ci-dessus : https://players.brightcove.net/3415345270001/DOHosj6Wy_default/index.html?videoId=ref:p2575062_1
Optimiser votre sortie à vélo :
Réglage de la selle : 4 étapes pour un confort optimal
Choix de la selle : adaptée à votre posture (dos à 60° = selle spéciale).
Hauteur : la jambe doit être tendue sans déséquilibrer le bassin.
Angle : neutre pour éviter les douleurs et les points de pression inadaptés.
Position avant/arrière : genoux correctement alignés avec les pédales.
Une démonstration vidéo est disponible ici : https://www.youtube.com/watch?v=UI0w_ii3mkw
1. Détermination de la hauteur de selle (partie 1) :
Matériel : mètre ruban, livre rigide, crayon
Position : debout, pieds nus, dos contre un mur, pieds écartés de 15 à 20 cm
Action : placez le livre entre vos jambes jusqu’au périnée
Marqueur : marquez le haut du livre sur le mur
Mesure : du sol à votre marque = votre hauteur d’entrejambe
Informations essentielles pour choisir la bonne taille de cadre.
1. Détermination de la hauteur de selle (partie 2) : Pour déterminer votre longueur d'entrejambe, multipliez-la par 0,883. Vous obtiendrez ainsi la distance idéale entre le centre du boîtier de pédalier et le haut de la selle.
Exemple : 89 cm x 0,883 = 78,6 cm
Cette méthode est utilisée par les spécialistes du positionnement cycliste pour un réglage optimal.
2. Réglage de l'angle de la selle : Une selle plate est plus confortable !
Placez un niveau à bulle à l'avant de la selle (au centre, vers l'extrémité).
Ajustez-la jusqu'à ce qu'elle soit horizontale. Ajustez ensuite après quelques sorties jusqu'à obtenir un confort optimal.
3. Comment mesurer la largeur de vos ischions
- Prenez deux morceaux de carton, un tabouret plat, une règle et un stylo.
- Placez le carton sur le tabouret, asseyez-vous bien droit et appliquez une pression pendant une minute.
- Levez-vous et repérez les deux marques.
- Reliez les centres avec la règle : c’est votre écartement des ischions !
Pratique pour trouver la selle la mieux adaptée à votre usage personnel.
3. Réglage du recul de selle :
Comment régler la position de la selle (avant/arrière)
- Montez sur votre vélo contre un support mural
- Attachez vos chaussures aux pédales
- Placez le pédalier parallèle au sol
Regardez votre genou : il doit être aligné avec la pédale.
Sinon, avancez ou reculez la selle selon vos besoins.
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