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Station d'équilibre réversible DOMYOS Fitness + bandes élastiques - Bleu 9187443

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Avantages de conception

  • Polyvalence

    Renforcement musculaire, équilibre, kinésithérapie, tonification : utilisez-le comme vous le souhaitez !

  • Entraînement équilibré

    Adaptez l’instabilité à votre niveau de forme physique.

Détails de conception

Pourquoi entraîner sa proprioception et son équilibre ?

La proprioception est la perception des mouvements et de la position de votre corps. Elle utilise de nombreux récepteurs qui informent votre cerveau de la position de vos différentes parties du corps. Elle influence donc l’équilibre et les réflexes. En pratiquant régulièrement des exercices pour améliorer votre proprioception, vous améliorerez également votre mobilité. Pourquoi utiliser des bandes de résistance ? Des bras forts et toniques vous permettront d'effectuer plus facilement les tâches quotidiennes. Poids maximal : 110 kg.

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