Avantages du design
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Adhérence
Ce tapis de fitness ne glisse pas sur le sol.
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Confort d'utilisation
Ce tapis vous offre une première couche de confort entre vous et le sol.
Détails du design
Quelles sont les caractéristiques du tapis ?
160 x 58 x 0,7 cm, pour un poids de 0,29 kg.
Comment choisir votre tapis ?
Pour rester motivé(e), il est essentiel de choisir un tapis de fitness confortable. Assurez-vous qu'il soit suffisamment épais. Pour des activités douces, pieds nus, optez pour un tapis d'au moins 10 mm d'épaisseur avec une texture douce. Si vous pratiquez des exercices dynamiques de renforcement musculaire, 7 mm suffisent. La longueur est également importante. Par exemple, pour le Pilates ou le renforcement musculaire, choisissez un tapis de la même taille ou plus grand que vous.
Comment se positionner sur le tapis
Lorsque vous effectuez des exercices de tonification comme la planche, il est important que votre tapis résiste à l'usure causée par vos chaussures. Pour cela, placez la surface grise contre le sol et positionnez-vous sur la partie colorée recouverte d'un film anti-abrasion. Ainsi, vous pouvez vous entraîner avec des chaussures, sans risquer d'abîmer votre tapis. 300 ml d'eau, 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc, 5 gouttes d'huile essentielle de lavande : voici notre recette secrète pour nettoyer et parfumer votre tapis après chaque séance. Pour celles et ceux qui préfèrent un produit prêt à l'emploi, essayez notre nettoyant pour tapis de yoga aux huiles essentielles (référence : 8491191).
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